Вопрос:
Подскажите как проходит консультация у психотерапевта И нужно ли мне к нему
Опишу проблему: где-то после 16 лет появилось ощущение легкой неприязни к самому себе. В целом особых проблем не ощущал, однако, пусть и и редко, были очень сильные обострения, когда из-за каких-то пустяков мозги становились словно "ватными", мысли путались , появлялась сильная усталость, пропадал аппетит, становился очень раздражительным, хотелось навредить самому себе(до попыток самоубийства не доходило). Обычно длилось не долго и само как-то проходило. Оставалась только неприязнь к себе. Сейчас 20 лет: такое стало происходить чаще. Последний раз длилось где-то полтора месяца. Не мог вообще ничего есть(вроде хотелось, но и не хотелось одновременно).Сильно похудел. не выходил из дома.
Это вообще может быть симптомом болезни или просто хандра, которая пройдет?