Вопрос:
Здравствуйте,
помогите пожалуйста.
С детства страдаю окр (сама поняла это по описаниям).
На данный момент из окр у меня куча страхов: везде. где бы не находилась.
Перед глазами мелькают картинки, например, я вижу своих близких людей и понимаю, тчо не имею права видеть, потому что у меня "дурной глаз" и с ними может чтото случиться. В следствие чего мне нужно "пересмотреть" или "очистить взгляд", это происходит почти каждую минуту. Очень сильно мучаюсь, уже это несолько лет.
Бывают особо неприятные моменты: совсем худо, не хочу ни жить, ни умереть, ни есть и ничего делать; хожу по квартире и не знаю что делать, иногда мне противно (или страшно) прикасаться к вещам в моей квартире. ощущение убийственной пустоты внутри. Близкие люди кажутся чужими, все чужие люди и места наводят ужас. хочется просто исчезнуть.
Также (в текущем режиме ж/д) у меня нет внутреннего стержня, который бы позволял конструктивно чем-то заниматься, я часто думаю обо всем и ни очем. Могу одно и тоже предложение перечитывать несоклько раз и не понять его смысл, потому что "не лезет", а перед глазами постоянно мелькают картинки, слова, образы, не могу сосредоточиться.
Когда очень страшно, то хочется кудото бежать: из дома на работу, с работы домой, на улицу - с улицы; хочется закричать всем людям "помогите", и одновременно я чувствую, какие все далекие люди и хочется снова куда то бежать.
Тяжелое состояние может зафиксироваться на одежде, событии (наприменр, если я была одета к определенную одежду или чемто занималась), в дальнейшем я могу избегать этой одежды или события.
помогите, это все у же много лет.
юля.
29 лет