Вопрос:
День добрый. У меня часто тревожность большая, страх и неуверенность в себе. Возникают мысли о том, что с моими близкими может что-то неприятное случиться или со мной, впечатление, что я живу не своей жизнью . Я уже 3 месяц в плохом настроении, часто плачу. На работе иногда у меня начинает нервное трепания на лице, или глаз, или около губ. Иногда у меня появляются мысли о том, что возможно что-то с моей психикой. Что мне с этим делать?