Вопрос:
Здравствуйте!
Рассказываю как всё началось, я рассталась с парнем по его инициативе, он любит свою бывшую с его слов и поэтому мы расстались! С этого же момента у меня начался сильный стресс, паника, тревога, дрожь в теле, апатия, не было настроения, постоянно сонливость, бессонница, плаксивость, вообщем вся я вымоталась окончательно и физически и морально! Сейчас уже 3 месяц после расставания, ну и конечно после этого самого стресса у меня началась депрессия, сейчас чувствую себя ужасно, чувство что всё не со мной, это не я, всё воспринимается серо, уныло, нет настроения вообще, апатия, плаксивость, потеря интереса к жизни к происходящему, не радует ничего совершенно и ничего не хочется, всё туманно в голове, очень неприятное чувство.
Я обращалась к неврологу, выписали антидепрессанты, но принимать я их боюсь очень и не могу через себя переступить. Сейчас нет возможности обратиться к психиатру, и я не знаю как выйти из этого состояния, внутри всё пусто, как-будто меня уже нет давно