Вопрос:
Здравствуйте. Меня беспокоят постоянная тревога и страх. Утром хуже всего: ком в горле, спазмы в желудке, тошнота. Плохо засыпаю, могу просыпаться ночью. Постоянно плачу, впадаю в истерики, наношу себе травмы (из-за смеси чувства вины и агрессии). Мучают мысли о том, что люди ко мне плохо относятся, что я все делаю не так, все порчу, подозреваю окружающих в неискренности. Седативные средства без рецепта не помогают.
Хотела бы попасть на консультацию к психиатру, но, к сожалению, имею не большой доход.
Очень устала от себя, уже пугаю окружающих, грозят уволить с работы. Буду благодарна за помощь или совет.