Вопрос:
Здравствуйте! За последние три месяца я пережила ряд стрессов, и когда они шли один за одним внутри я чувствовала,что проснусь утром и будет опять какая-то беда,так как все события были связаны с болезнью близких я боялась, что это не конец и следующАя очередь за другими близкими людьми и за мной. Одним утром у меня закружилась голова и поднялась температура и я начала искать симптомы в интернете и не на шутку испугалась. Потом две недели я жила как в вакууме выискивая в себе симптомы, но однажды почувствовала,что я перестала быть собой легким и живым человеком...мой мозг как будто заблокировался для новых впечатлений и все начало происходить на автомате. А еще забыла сказать,что очень эмоционально ждала поездки в другую страну , а она не получилась и я боялась,что буду не в состоянии вернуть родителям все одолженные деньги и жизнь как будто смысл потеряла. Кроме того каждое утро я просыпаюсь с сильным сердцебиением, мерцания в глазах,а также ухудшение слуха. Внутри я вроде та что и была, но я не чувствую себя целостной, не пойму чего я хочу и к чему идти,а раньше я наслаждалась каждым моментом жизни,старалась,чтобы жизнь была наполнена позитивом и смыслом. Кстати, к вечеру перед сном это неприятное состояние проходит. Что со мной? Как выйти из этого состояния самостоятельно, у меня огромное желание! Спасибо!