Вопрос:
Добрый день.Меня зовут Виктория, мне 30 лет. У меня приступы страха, тревожности, панические атаки, от которых уже совсем нету сил. Каждый день у меня один или два раза сильный страх, тревога, давление на потылицу и шею сзади, немеет кожа, иногда стягиваются губы в трубочку, и на всем этом я очень паникую, и не знаю что делать. Если я пю успокоительное, и кто-то успокаевает, то через минут 40-50 все проходит.Так я пристрастилась к диазепаму 10 мг. пила его регулярно 6 лет. Сейчас бросила пить таблетки, и все пошло с начала. Подскажите пожалуйста как позбавиться этого страха.