Вопрос:
Доброго времени суток.
Обычно меня мучают страхи. Страх одиночества, сна(я боюсь спать или лежать с закрытыи глазами, увидеть умерших людей,этот страх еще с детства и я не знаю как с ним бороться...), боюсь больших комнат, а точнее увидеть в них опять же умерших людей, эта фобия умерших заставила меня отказаться от религии, еще я всегда думаю о том что обо мне подумают окружающие, от этого жмне кажется что я должна все делать правильно и так как должно быть.
Осенью, зимой и весной меня окутывает ужасное состояние: подавленность, нежелание общаться с людьми, мне кажется что меня никто не любит, я делаю все не правильно. Недавно у меня была неприятная ситуация с моей матерью, я с ней попугалась, я ежедневно плакала ночами, примимала.таблетки от которых в моей голове появлялся страх и странное чувство, но когда я с ней помирилась я думала что все пройдет, но оно продолжалось... И мне стало еще хуже, я чаще сиала плакать, иногда падала на пол кричала и плакала и не могла успокоится. Но она меня вытащила из этого положения, спасибо ей. И теперь меня часто мучает страх, что я вернусь в то положение.
Скажите пожалуйста что со мной и как мне выбраться из этих навязчивых страхов, которые со временем становятся только сильнее?