Вопрос:
У меня временами начинают появляться мысли о том что я заболею, близкие заболеют, я одна останусь, все умрут и так далее, особенно это появляется если кто - то расскажет не приятную историю... или я почитаю симптомы болезней.Накручиваю себя до состояния паники и не всегда могу справиться с этими мыслями. Теперь вот боюсь что у меня психическое или психологическое заболевания, ходила к психотерапевту год назад сказали что невроз, назначили Золофт я его не принимала т. к боюсь принимать такого рода препараты. Прошла курс лечения у психолога.. а теперь вот опять началось.. еще и подруга рассказал о том что у знакомых ребенок 16 лет совершил самоубийство.. и после этого я еще и начала бояться что у меня может быть не контролируемое состояние и я тоже так поступлю... В личной жизни, на работе все отлично по сути я должна быть счастливым человеком, а страдаю из - за этих страхов, не могу спать, кушать.. пью Седавит но не особо помогает.. Можно ли это вылечить без антидепрессантов и транквилизаторов? и является ли это заболеванием? (в семье психическими и психологическими болезнями не болели) Иногда кажется что у меня не хватит сил это "перебороть"