Вопрос:
Добрый день! Мне 33 года. У меня скрипят и трещат все суставы. Особенно громко, часто и наиболее заметно челюстные (слышно, когда жую) и коленные (при ходьбе. приседании). Три года назад были вторые роды, может это как-то повлияло. А буквально вчеда появился дискомфорт в колене, я не могу сказать, что оно мне болит, ни видимо, всё к этому идёт. Раньше боли не беспокоили. При росте 172 см я вешу 73 кг. Неделю принимаю террафлекс. Эффекта ждать ещё, видимо, рано. Попутно развивается варикозное расширение вен (есть ли между этими заболеваниями какая-то связь?). Подскажите, пожалуйста, что мне нужно предпринять? Как предотвратить, или замедлить болезнь? Спасибо.
С уважением, Юлия