Вопрос:
Добрый день. У меня уже 4 года стоит диагноз шейный и поясничный остеохондроз. Периодически я делаю массаж, лфк, процедуры. Иногда у меня прямо говоря "выкручивает" руки и пальцы. Была у ревматолога. Сказали, что все нормально, никакой патологии нет. Врач сказала, что такое ощущение бывает из-за остеохондроза. Боюсь артроза. Может стоит курсами пропивать для профилактики разных подобных заболеваний какие-нибудь витамины? Еще я весной и осенью (уже заметила такую тенденцию) начинаю вся хрустеть. Суставы ног и рук издают хруст, но болей нет. Ортопед как-то сказала, что в хрусте нет ничего страшного и можно пропивать кальций. Скажите, пожалуйста, страшен ли хруст и "выкручивание" рук? Как это лечить? Спасибо!