Вопрос:
Доброго времени суток. Частые запоры и езда на велосипеде, + сидячая работа. Вылезла шишка, средних размеров. Уже неделю как, сначала был зуд при хотьбе. Начал мазать гепатромбин гель. + В ютубе подсмотрел упражнения (ноги вверх к стенке, березка, плуг, стойка на голове) Результат: зуд прекратился, но шишка всё тех же размеров... Посоветуйте, что мне делать, кроме как поход к врачу, очень не хочется. Спасибо