Вопрос:
Добрый вечер. У меня месяц назад была операция по иссечению анальной трещины. На контрольном осмотре врач сказала, что всё зажило. И можно жить обычной жизнью и запретов на физ.упражнения нет. Сейчас веду здоровый образ жизни, никакого алкоголя и сбалансированное питание. Стул нормальный и регулярный. Начала делать упражнения по утрам: вакуум для поперечной мышцы живота и планку. А сегодня утром и в обед во время дефекации почувствовала острую боль, как будто там что-то рвётся. Крови не было. Но в течение дня чувствую прострелы как иглой. Врач в отпуске по семейным обстоятельствам и ничего толком не сказала по телефону, кроме как вводить мазь Безорнил. Боюсь, что у меня рецидив. Не знаю можно ли мне делать дальше упражнения такие как приседания, выпады, пресс, планка, вакуум? Также у меня сидячая работа, но я стараюсь почаще вставать и ходить по офису. Подскажите, что мне делать? Можно ли продолжать управления и всё ли я правильно сейчас делаю?