Вопрос:
Доброго времени. В течение нескольких месяцев стала отмечать, что бывает зуд в заднем проходе, правда не долго и не часто. Хожу в туалет нормально - выделений из анального отверстия нет, ходить по-большому не больно. Жжения нет. Гигиену соблюдаю. Также бывает, что задний проход кажется тяжеловатым, хотя стул был в нормальном количестве. Вокруг сфинктера нет синюшности и все чистое, невоспаленное. За нашей поликлиникой не закреплен узкий специалист проктолог. Обратилась самостоятельно к литературе - мне кажется, что это похоже на легкой степени геморрой. Задаю вопросы: 1. Как можно действенно (реально) остановить прогрессирование этого заболевания или прогрессирование неизбежно в любом случае; 2. Часто встречается ссылка на упражнение "Втянуть анус, задержать и затем расслабить его" (делается несколько раз в день по 20 подходов). Нужно ли это воспринимать всерьез или это всё ерунда? Спасибо.