Вопрос:
Доброе время суток! Заметила, что начало падать зрение - вывески размываются, номера машин хуже вижу, в далеке плохо, пошла к доктору - сказал зрение 100%, только с фокусировкой не очень, напрягается очень мышца. Сказал делать упражения - смотреть вдаль, потом резко близко. Не помогает, чесно говоря. Езжу за рулем года 4, за компьютером работаю целый день на работе, отвлекаюсь часто и, как бы не прозвучало банально, ем чернику, морожу и добавляю в йогурт в зимний период. Скажите, пожалуйста, как можно улучшить зрение? Что делать? Реально чувствую, что хуже вижу.