Медики рассказали о них:
1. Систематическое потребление диетических напитков. Как ни абсурдно, но именно в диетическом питье содержится большое количество сахара. Кроме того, в любой газировке много красителей.
2. Шумы. Люди находятся в состоянии постоянного нервного напряжения из-за шума, что сначала приводит к нарушениям сна.
3. Алкоголь. Особенно спиртное вредно в том случае, если употреблять в неограниченном количестве и достаточно часто.
4. Неправильное питание. Вредная пища разрушает организм по всем направлениям.
5. Переутомление. Оно влечет за собой множество негативных последствий: нарушение сна, отсутствие занятий спортом, несбалансированное питание, стресс.
6. Грипп. Ученые обнаружили, что грипп во многих случаях является предшественником инсульта. Среди людей, переболевших гриппом, риск мозгового удара в течение 15 дней после болезни повышается на 40%, а менее существенный риск инсульта сохраняется еще в течение года после гриппа. По словам врачей, грипп может содействовать расслоению (стеноз) сонной артерии, из-за которого нарушается приток крови к мозгу.
7. Кровоточивость десен. Связь между заболеваниями десен и повышенным риском серьезных сердечно-сосудистых нарушений выявлялась не в одном исследовании. Эксперты полагают, что такую связь обеспечивает воспаление от бактерий в деснах.