Как справиться с зависимостью от сладкого?

Вернуться к списку
01 апреля 2011
gettyimages
Сладкоежки – это люди, которые испытывают огромную любовь к сладкому. Они просто не представляют себе жизни, если день пройдет без шоколадки, конфеты или пирожного. С одной стороны кажется, что все не так уж плохо, если не обращать внимания на то, что это пристрастие не так уж и безобидно.

Дело в том, что любители сладкого, как правило, обладают слабой волей или отсутствием характера, а также часто страдают от нарушения обмен веществ. А виной всему – любовь к сладкому. И если нет возможности съесть конфету, эти люди начинают испытывать сильное раздражение. Кроме того, такое пристрастие приводит к гормональным проблемам, прибавке в весе, развитию дисбактериоза и другим проблемам кишечника.

По мнению специалистов, любовь к сладким продуктам у большинства из нас зарождается еще в детстве, так как мамы и бабушки частенько поощряют своих детей конфеткой или пирожным за хорошее поведение или правильный поступок. Потому и формируется поощрительная зависимость от сладкого.

Справиться же с такой зависимостью достаточно сложно, однако возможно. Возьмите всю волю в кулак и постарайтесь прожить без сладкого хотя бы один день. И если получится это сделать, второй такой день будет пережить намного проще, постепенно вырабатывая в вас «спокойное отношение» к сладким продуктам.

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.