Очередная выдумка ученых: тренажер для сидячей работы

Вернуться к списку
18 февраля 2011
gettyimages
Обеспокоенные негативными последствиями сидячего образа жизни людей, британские ученые изобрели портативный велотренажер, который поможет сохранить здоровье не выходя из офиса.

Такой тренажер, оснащенный несколькими педалями, можно установить перед стандартными офисными стульями и пользоваться им не вставая из-за своего рабочего места. Кроме этого, он практически не издает дополнительного шума, а потому мешать вы никому не будете.

Насколько же в действительности эффективен данный тренажер в деле, ученые выяснили в ходе исследования, в котором приняли участие 18 женщин. Их профессиональная деятельность предполагала сидячую работу, в рамках которой они проводили за столом примерно 75% от общего времени нахождения в офисе. Средний возраст испытуемых составлял около 40 лет. При этом практически все участницы имели избыточный вес.

Участницам было предложено пользоваться новым тренажером на рабочих местах в течение четырех недель, в то время как специалисты при помощи специальных компьютеризированных систем, наблюдали за происходящими изменениями..

В итоге выяснилось, что данный тренажер помогал женщинам сжигать до 500 калорий в день. Поэтому, все испытуемые остались довольны. Кроме того, по их словам, такое приспособления отличается простотой в использовании и является достойной альтернативой выполнению традиционных физических упражнений.

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.