Много молока – много прыщей!

Вернуться к списку
16 февраля 2011
gettyimages
Теорий появления угревой сыпи множество, но в основном в появлении акне винят подростковый возраст. И действительно, вульгарные угри обычно появляются в период взросления. Но также и в зрелые годы. Что же служит тому причиной?

Медики неоднократно выдвигали теории о вредных продуктах, которые вызывают негативные изменения в кожном покрове. По их мнению, в первую очередь следует обращать внимание именно на свой рацион питания.

В ходе крупных рандомизированных контролируемых испытаниях эксперты установили, что молочные продукты стали главной причиной появления покраснения, раздражения и образования прыщей среди молодежи! Дело в том, что эти продукты могут спровоцировать скачек в выработке некоторых гормонов, в том числе и к повышению мужских половых гормонов (различные формы тестостерона или андрогенов).

Кроме того, молоко и продукты из него способствуют увеличению уровня глюкозы в крови (сахар и крахмалистые углеводы), что вызывает всплеск инсулина. А, как известно, андрогены и инсулин стимулирует работу сальных желез.

Помимо этого, дефицит питательных веществ, как и их излишества, приводят к возникновению угрей и их распространению.

Потому диетологи очередной раз отмечают – питание должно быть сбалансированным! Только так можно сделать свою кожу чистой.

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.