В-первую очередь, мужчине необходимо обратить внимание на жареную пищу, вернее, по возможности, от нее отказаться. Дело в том, что в жареных продуктах содержатся определенные трансжиры, которые скапливаются в мужском организме и негативным образом влияют на сексуальную функцию. Они существенно сокращают выработку мужского гормона тестостерона, что подавляет сексуальное желание.
На интимное здоровье мужчины также влияют продукты, в составе которых содержится много сахара. Поэтому, необходимо ограничить себя в употреблении сладкого, мучного. Такие продукты повышают уровень серотина в крови, что влечет за собой значительное снижение сексуального влечения к противоположному полу.
Также следует обратить свое внимание и постараться ограничить себя в употреблении соленых продуктов, равно, как и соли в целом.
Негативно сказывается на мужском здоровье и пища из ресторанов быстрого питания!
Конечно, это не означает, что вам необходимо в данную секунду полностью отказаться от подобного рода пищи. Просто стоит существенно пересмотреть свой рацион питания. Возможно, от чего-то придется отказаться полностью, а что-то несколько ограничить. Прислушайтесь к данным советам, если вы не хотите, чтобы по жизни вас преследовала неприятная мужская болячка, если ее так можно охарактеризовать.