Бананы помогают справиться с отеками

Вернуться к списку
23 июня 2010
diva.by
Известно, что бананы снабжают организм энергией и полезными веществами. Однако ученые отметили еще одну удивительную способность этого чудо-фрукта.

Как утверждают специалисты, бананы обладают уникальной способностью абсорбировать в организме человека излишки соли за счет содержащихся в них очень активных соединений калия. Последний участвует в регуляции водно-солевого обмена и способствует выведению из организма лишней жидкости.

Таким образом, бананы полезны при всех заболеваниях, сопровождающихся отеками, тем самым предохраняя сердечно-сосудистую систему от заболеваний.

Энергетическая ценность бананов — 90 килокалорий на 100 граммов. Волокна, которые они содержат, облегчают кишечный транзит и способствуют хорошей усвояемости сахара и жиров.

В бананах имеется сбалансированный витаминный состав. В них содержится большое количество витаминов Е и С, а количество витамина В6 составляет не менее четверти рекомендованной ежедневной дозы. 

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.