Позитивное мышление: навыки, приносящие успех

Вернуться к списку
22 июня 2018
Успешность человека обусловлена множеством факторов, их основой является позитивное мышление.

Но что его закладывает? Как развить позитивное мышление у себя и своих друзей?

 

Главные инструменты

Канадские психологи на примере школьников выявили, что мешает человеку позитивно мыслить.На протяжении 2-х лет школьников обучали системам планирования, контроля ситуации и ее прогнозирования. Кроме того, развивалась их память, навыки эффективного анализа ошибок и их исправления, а также другие подобные умения. В результате у детей возникло чувство уверенности в себе и спокойствие о своем будущем. Побочным эффектом стало появление чувства собственной компетентности. Многие из участников этого образовательного эксперимента ранее были пессимистами, но приобретенные уверенность и вера в себя радикально изменили стиль мышления, сделав его оптимистичным. Былое негативное отношение к себе и результатам обучения полностью исчезли.

Приобретение вышеописанных навыков позволяет обрести веру в свои силы, что значительно меняет взгляды на жизнь. Овладеть ими можно в любом возрасте. Но наиболее важным периодом для беспрепятственного образования позитивного мышления является детство. Как же воспитывать детей, чтобы они выросли оптимистами?

 

Особенный климат

Дети, как и взрослые, периодически испытывают негативные эмоции. Страх, тревожность, печаль отнюдь не наилучшим образом влияют на формирование их мироощущения. Появление этих и подобных чувств обеспечивают родители. Их негативизм легко передается детям. Поскольку те не понимают причин плохого расположения родителей, они начинают переживать вдвойне, считая себя виноватыми. Чтобы избежать этого, родителям необходимо защищать детей от своего негативизма. Наши последователи должны быть лучше нас. В конце концов, от их качеств зависит качество нашей старости!

Разумеется, скрывать все чувства от ребенка очень сложно. Старайтесь держать свои эмоции под контролем. Не превращайте разногласия с супругом/ой в громкую ссору или скандал. Все проблемы решайте в спокойном диалоге. Делайте это за закрытой дверью, не на детских глазах. Таким же образом решайте другие проблемы. Никогда не срывайтесь на детях.

Чаще проводите время всей семьей. В кругу родственников говорите только о позитивных вещах. Делитесь приятными эмоциями и впечатлениями. Рассказывайте о приятных мелочах, произошедших с вами за день. Травите шутки. Этот круг доброжелательности и веселья создает прочный фундамент для построения благополучия.

Используйте только те слова, которые обладают позитивной энергией.

Не требуйте от ребенка, чтобы он относился к вам как к идолу или авторитету. Заслужите такое отношение. Этого поможет достичь дружелюбие. Если застаете ребенка в плохом настроении -поддержите его и дайте хороший совет   Не навязывайте свои рекомендации, пусть ребенок сам примет решение.  Не принуждайте ребенка к откровенности.  Если он не хочет делиться с вами своими переживаниями, переведите разговор на другую позитивную тему. Ненавязчиво отвлеките внимание ребенка. Постарайтесь доставить ему хорошие эмоции. Объясните, что в жизни случаются разные события, но мы способны все исправить.

Модель поведения ребенок берет от сих родителей. Будьте позитивны и создавайте аналогичную атмосферу в доме!   

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.