Психическое здоровье

Проблема в голове: почему мы поправляемся? 02 ноября Да, в большинстве случаев наличие лишнего веса списывается либо на малоподвижный образ жизни в сочетании с потреблением несоразмерного количества калорий. Либо на проблемы со здоровьем. Но всегда ли причина только этом? Инфекции способны провоцировать депрессии и доводить до суицида 16 сентября Ученые Дании осуществили глобальное исследование , в процессе которого выяснили, что люди подвергавшиеся стационарному лечению в медицинских учреждениях имели более высокий риск развития суицидальных наклонностей. Наивысший показатель, близкий, к 50% выше нормы был у тех пациентов, которые перенесли ВИЧ инфекционные гепатиты. Как не поддаться весенней депрессии? 03 марта Весенняя депрессия — довольно частый случай. Продолжительное отсутствие солнца вызывает у нас дефицит витамина D, накопленные летом запасы прочих полезных веществ, тоже исчерпываются в течении осенне-зимнего периода. Как избавиться от стрессов и победить депрессию? 12 января Нервозность, стрессы, депрессии и прочие, более серьезные, расстройства психики человека, провоцируют не только нарушения нервной системы, но и способствуют развитию физических недугов - заболеваний сердечно-сосудистой системы и даже диабета. Гнев опасен для Вашего здоровья! 26 ноября Наши эмоции имеют непосредственное влияние не только на наше настроение, но и на состояние нашего здоровья. Давно доказано, что гнев является разрушительной эмоцией для работы многих систем нашего организма. Простые, но действенные способы уменьшить стресс 12 октября Стресс увеличивает риск инфаркта миокарда на 25%, а инсульта – на 50% (согласно данным Американского института стресса). Ученые говорят: учитесь расслабляться! Но как? Сложно справиться со стрессом, если на вас навалились жизненные трудности. Но есть некоторые простые действия, которые помогают немного расслабиться. Топ-продукты от стресса 28 сентября Многим людям знакомо желание «заесть» стресс. Таким способом мы пытаемся или подбодрить себя, или получить быстрый прилив энергии. Но уже спустя пару минут нас одолевает сожаление. Стресс усиливает тягу к нездоровым продуктам и повышает уровень гормонов, которые способствуют отложению жира вокруг живота и бедер. Но есть продукты, которые не только полезны для здоровья, но и помогают справиться со стрессом. Рыба – профилактика депрессии 14 сентября Китайские исследователи установили, что люди, которые употребляют в пищу много рыбы, на 17% реже страдают депрессией. Они проанализировали 26 работ, опубликованных в период с 2001 по 2014 год, и обнаружили данную зависимость. Во всем мире 350 млн. человек имеют депрессию. Может ли еда влиять на психическое здоровье? 21 августа Все больше исследований показывают, что правильная диета полезна не только для физического, но и психологического здоровья. Например, подростки, которые питаются фаст-фудом и другими вредными продуктами, на 80% чаще страдают депрессией, чем их сверстники, которые придерживаются качественного рациона. Как мужчины и женщины переживают расставание 20 августа Недавнее исследование показало, что женщины испытывают более сильную боль при расставании, но быстрее приходят в себя по сравнению с мужчинами. Американские ученые изучили данные онлайн-опроса более 5,7 тыс. человек из 96 стран, которые отвечали на вопросы о расставании. Микрофлора кишечника и депрессия 31 июля Ученые из Университета Макмастера (Канада) установили, что микрофлора кишечника влияет на тревожность и депрессию. Они впервые исследовали роль микрофлоры в изменении поведения после перенесенного стресса в раннем возрасте. Телефон знает, когда у вас депрессия 16 июля Депрессию можно опознать по данным со смартфона. Чем больше времени человек проводит, используя телефон, тем большая вероятность депрессии. Также могут использоваться геолокационные данные. На депрессию указывает то, что пользователь большую часть времени находится дома и посещает ограниченное количество мест. Почему длительное знакомство перед первым свиданием идет на пользу? 03 июля В журнале Psychological Science была опубликована статья о том, как длительность знакомства влияет на восприятие человека в качестве романтического партнера. Ученые из Техасского университета в Остине выяснили, что люди, которые начали встречаться вскоре после знакомства, обычно имеют одинаковый уровень физической привлекательности. Но это правило не распространяется на пары, которые вступили в отношения после длительного общения. Ученый вывел формулу счастливого брака 22 июня Американский геронтолог Карл Пиллемер спросил около 300 американцев старше 65 лет, как достичь счастья в браке. Он пообщался с людьми, которые прожили со своими супругами 30, 40, 50 и более лет. Одна из опрошенных пар состояла в браке 76 лет (возраст супругов – 98 и 101 год)! Проанализировав полученные данные, Пиллемер выделил наиболее часто встречающиеся рекомендации. Брак полезен для здоровья, особенно, если вы – мужчина 16 июня Супружеская жизнь укрепляет здоровье. Особенно это утверждение верно в отношении мужчин. Если человек развелся, то повторный брак снова улучшает состояние здоровья. Реагируйте спокойно на жизненные неурядицы ради вашего здоровья 11 июня Умение позитивно реагировать на стрессовые ситуации играет ключевую роль в долговременном сохранении здоровья. Люди, которые не способны поддерживать хорошее настроение, несмотря на небольшие жизненные неурядицы, имеют повышенные уровни воспаления. Особенно это касается женщин. Воспалительные реакции – это часть защиты организма, которая регулируется нашей иммунной системой. Однако, длительное хроническое воспаление подрывает здоровье, способствуя ожирению, сердечно-сосудистым и онкологическим заболеваниям. Маленький секрет счастья – записывать в дневнике радостные моменты 03 июня Автор научно-популярных книг Стефан Кляйн посвятил несколько своих работ секретам счастья. Он считает, что умение быть счастливыми – это навык, такой же, как и знание иностранного языка. Ему можно научиться. Ученые рассказали, как статусы в Facebook отображают личность человека 25 мая Исследователи из лондонского Университета Брунеля проанализировали 555 онлайн-опросников, заполненных пользователями Facebook. Тесты оценивали так называемую Большую пятерку личностных качеств: экстраверсию, доброжелательность, добросовестность, невротизм, открытость опыту. Ученые обнаружили, что посты людей соответствуют их личностным характеристикам. Секрет счастливого брака – занимающийся спортом муж 22 мая Считается, что формула счастливого брака включает любовь, уважение и сексуальное влечение. Но, как показало исследование, для многих женщин секрет хороших отношений – это муж, который следит за своей физической формой. Получив отказ красивого мужчины, женщины сами отвергают других кандидатов 15 мая Это распространенный сюжет кино: героиня, отвергнутая красавцем, легко падает в объятия менее привлекательного, но доброго мужчины. Согласно новому исследованию, в жизни все сложнее. Отвержение красивым человеком, наоборот, приводит к тому, что женщина дистанцируется от предложений непривлекательного кандидата.
1
 
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.