Работать стоя: выявлены новые опасности

Вернуться к списку
22 марта 2018
Большой шум предостережений окутал сидячий образ работы.

В связи с этим, некоторые работодатели предлагают сотрудникам трудиться исключительно стоя. Но может ли это быть решением проблемы? Ответ на этот вопрос искали австралийские ученые.

В исследовании приняло участие 20 добровольцев. Наблюдения показали: стоячий труд повышает креативность. Вместе с тем, пользы от такого формата гораздо меньше, чем вреда. Уже спустя 85 минут после работы на ногах значительно снизилась реакция. Спустя 2 часа участники эксперимента начали жаловаться на боль в ногах и нижней части спины.

Ученые установили, что длительное пребывание в стоячем положении приводит к отеку вен на ногах. Это повышает риски развития сложных сердечно-сосудистых патологий.

Собственно, отсутствие стула не решает негативное воздействие офисной работы. Каков же выход из ситуации?

Исследователи рекомендуют делать физкультминутки в течении рабочего дня. Легкая разминка значительно снижает пагубное воздействие физической пассивности.

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.