Чай укрепляет кости

Вернуться к списку
16 октября 2014
Любители чая реже ломают тазобедренный сустав, чем люди, которые предпочитают другие напитки. Две-три чашки в день снижают риск перелома на 37%.

Кофе не оказывает подобного воздействия. Ученые пока не знают, почему чай полезен для костей. Они предполагают, что содержащиеся в листьях чая фитонутриенты помогают организму наращивать костную массу. Кроме того, чай является источником фтора, кальция и других минералов, которые делают кость более плотной и крепкой. Китайские ученые установили полезность чая на основе анализа данных 14 исследований, охвативших около 200 тыс. человек. Это важное открытие, учитывая распространенность переломов тазобедренного сустава у пожилых людей. Кости становятся хрупкими в результате заболевания, которое называется остеопороз. Особенно подвержены женщины после наступления менопаузы, поскольку снижается защитный эффект полового гормона эстрогена. 

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.