Позвоночник - не отдельно взятая «ось тела», а неотъемлемая часть всего организма. И, как и остальные органы, он нуждается в воде, питании и очищении. Позвоночник человека состоит из 33 - 34 позвонков, которые соединены суставами, связками и межпозвоночными дисками, обеспечивающими амортизацию и плавное скольжение их относительно друг друга. Своих сосудов межпозвонковые диски не имеют. Их питание (поступление воды, кальция, магния, фосфора и других микроэлементов) осуществляется за счет прилегающих к позвоночнику мышц.
Если вы выйдите на улицу в час пик и повнимательней присмотритесь к людям, вы наверняка заметите, как много вокруг сутулых людей, которые имеют выпяченный живот, западающая грудь, безвольно свисающие ниже колен руки и стариковскую шаркающую походку. Что же это? Нарушение осанки, которым по статистике страдают 70% населения.
Отложение солей – это термин, которым обозначают различные заболевания, имеющие разные причины и способы лечения. Однако, так или иначе, этим недугом страдает практически каждый третий человек на планете.
Пожалуй, нет сегодня человека, который не ощущал бы боли или хотя бы неудобств, доставляемых отложениями солей на суставах и позвонках. И это не удивительно, ведь со временем наши суставы, засоряясь различными солями, теряют свою прочность, гибкость и эластичность.
Известно, что модницы, предпочитающие высокие каблуки, рискуют с возрастом стать постоянными пациентками ортопедов. Однако обувь без каблуков тоже прямой путь к плоскостопию. Залогом же здоровья ног является устойчивый каблук высотой от двух до четырех сантиметров.
Обычно наши суставы работают без отказа — весь день они совершают скользящие движения, подобно какой-то чудесной машине. Но с какого-то момента в этой системе организма происходит поломка и между костями начинает болеть.
Многие испытывая неприятные ощущения в спине не задумываются к каким последствиям могут привести недомогания подобного рода.
Человеческий организм - это уникальный механизм, но, не смотря на совершенство его функций некоторые действия в процессе эволюции не были предусмотрены, например, сидение на стуле... А ведь в этом положении человек фактически проводит большую часть своей жизни! Начинается все еще в детском саду, в школе положение еще больше усугубляется, далее добавляются 8 часов в положении сидя на рабочем месте, машина, диван...
За компьютером мы проводим большую часть своего рабочего времени.
Частая деформация позвоночника — беда нашего «сумочного» времени. Как выработать красивую осанку?
Многие родители с радостью отправляют своих отпрысков на дачу — мол и отдохнуть можно, и здоровье подтянуть. Однако врачи придерживаются другого мнения: усиленное окучивание грядок в юношеском возрасте может повредить детский скелет и привести к серьёзным проблемам в будущем.
Дачный сезон — в самом разгаре. А вместе с ним — горячий сезон у ортопедов, неврологов и травматологов. Работы у них сейчас прибавилось: дорвавшись до заветных шести соток, наши граждане стали срывать себе спины.
В переводе с греческого эта болезнь звучит как «нога в капкане». Нам известно другое ее название — отложение солей.
Короткие конечности могут свидетельствовать о проблемах с памятью в будущем.
Любимый многими напиток Coca-Cola виновен, прежде всего, в пагубном влиянии на состояние костной системы. Это доказали результаты недавних исследований, озвученные директором Университета штата Коннектикут.
В этом сезоне в моде аккуратные женские тапочки, или балетки. Любительницам высоких каблуков будет довольно непросто перебраться на плоскую подошву. Более того, врачи предупреждают, что это опасно.
Боли в пяточной области, в народе называемые «пяточными шпорами» встречаются как у людей молодых, так и у пожилых, но на самом деле не являются самостоятельной болезнью.
Боль в шее в последнее время встречается с одинаковой частотой как у мужчин, так и у женщин. Причём количество больных с этой жалобой растет из года в год. Боль в шее уже может встречаться и в детском возрасте.
У женщин, регулярно пьющих газированные напитки, риск перелома костей возрастает в пять раз!
У сидячего образа жизни масса неприятных последствий, боли в спине — лишь одно из них.
1
