25 ноября 2014
Люди со сложными интеллектуальными профессиями – юристы, инженеры, дизайнеры и т.п. – в старости имеют лучшую память. Возможно, постоянная стимуляция головного мозга формирует «когнитивный резерв», который защищает от возрастных изменений.
Ученые проанализировали умственное состояние 1 тыс. шотландцев в возрасте около 70 лет. Участники исследования выполнили тесты для оценки памяти, скорости и качества мыслительной деятельности, а также заполнили опросник о своей работе. Ученые обнаружили, что память лучше сохранилась у людей, которые занимались сложным умственным трудом. Надо признать, что уровень IQ влияет на выбор профессии. Поэтому можно сказать, что люди с изначально развитым мозгом, чаще выбирают умственный труд. Но, даже учитывая данный фактор, зависимость памяти в пожилом возрасте от сложности профессии сохранялась. Если вы постоянно нагружаете свой мозг, он начинает лучше функционировать.