Утреннее умывание – почему оно должно быть правильным

Вернуться к списку
18 апреля 2017
Умываться по утрам – что может быть проще? Тут и думать-то не о чем: открыл кран, умылся водичкой, вытерся полотенцем и порядок. Но некоторые знания все же нужны для такой простой ежедневной процедуры.

   Сначала разберемся с температурным режимом воды. Холод обладает тонизирующим свойством, тем самым помогает коже сохранять упругость и молодость. Применение горячей воды помогает раскрыть поры, очищая глубоко все участки лица.  Но оба эти варианта не всем подходят и применять их можно далеко не каждый день. Обладателям жирной кожи позволительно умыться горячей водой, но не нужно увлекаться. Отличным способом повысить тонус кожи, улучшить ее питание является умывание холодной водой. Однако сухой коже оно может навредить и очень серьезно. Безопасный вариант для любого типа кожи теплая вода или вода комнатной температуры. Если вода в кране жесткая, желательно ее прокипятить или немного смягчить содой.

   Можно умываться и просто водой, но иногда не помешают вспомогательные средства. Даже если у вас жирная кожа, не стоит умываться мылом. Сейчас огромный выбор средств для умывания, нужно только правильно подобрать по типу кожи. Они помогут очистить лицо, не нарушив природный кислотный баланс. Замечательное очищающее средство есть под рукой у любой хозяйки. Кашица из овсяных хлопьев, мелко измельченных - очень мягкий и приятный природный скраб для лица.

   Ежедневный утренний массаж лица полезен не только для избавления от бактерий. Он усиливает прилив коллагена, укрепляющего кожу. Закончить утреннюю процедуру можно небольшой лицевой гимнастикой. Легкие упражнения для глаз и рта сделают кожу эластичной и не позволят морщинам появиться раньше времени. Совсем немного времени выделить на правильное утреннее умывание, и ваше лицо будет всегда свежим и сияющим.

 
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.