Женщины, которые хотят забеременеть, должны плотно завтракать

Вернуться к списку
15 октября 2013
Если женщине не удается забеременеть, ей стоит не пропускать завтрак. Прием пищи в утреннее время способствует овуляции у женщин, страдающих синдромом поликистозных яичников. Большая часть калорийности рациона должна приходиться на первую половину дня.

Израильские ученые установили, что плотный завтрак регулирует уровень инсулина, тестостерона и других гормонов, которые оказывают влияние на зачатие. Если основной прием пищи приходится на утро, то в женском организме уровень глюкозы снижается на 8%. Кроме того, концентрация тестостерона – мужского полового гормона – уменьшается почти в 2 раза. Если же большую часть пищи съедать вечером, то в организме не происходит никаких изменений. У женщин с синдромом поликистозных яичников, которые плотно завтракали, чаще наблюдалась овуляция, чем в группе женщин, которые ели во второй половине дня.

Синдром поликистозных яичников диагностируется у 10% женщин репродуктивного возраста. Заболевание вызывает инсулинрезистентность, что, в свою очередь, способствует повышению уровня мужских половых гормонов (андрогенов). Это приводит к нарушениям менструального цикла, выпадению волос на голове, усиленному росту волос на теле по мужскому типу, угревой сыпи, а также бесплодию

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.