Как очистить организм от влияния вредной пищи

Вернуться к списку
18 августа 2016
У каждого бывают периоды, когда количество употребляемой нездоровой пищи достаточно высоко.

Вернуться к нормальному режиму не самое простое дело, а потому сегодня мы поделимся с Вами списков полезных продуктов, которые  ускорят вывод  вредных  веществ из  организма. Более того их  регулярное наличие в вашем рационе способно  обеспечить хорошее самочувствие на постоянной основе.

Овощи которые

Никого не удивит, тот факт что первое место в этом списке займут овощи. Наиболее эффективны в борьбе с токсинами петрушка и шпинат, брокколи и чеснок, содержащиеся в них витамины и микроэлементы создают благоприятную среду для слаженной работы печени и желудка.

Фрукты

Лидером среди противоядовых  фруктов является виноград. Причем  нет никакого ограничения в сортах, данных  фрукт любого вида помогает выводит из организма излишнюю жидкость и вредные вещества. Более того, он  также помогает поддерживать  баланс холестерина и насыщен калием.

Еще одним полезным для процесса очищения продуктом являются семечки, среди их  множества наиболее полезны льняные и кунжутные.

Из  напитков таким действием обладает зеленый чай без  примесей. Антиоксиданты которыми он  богат отвечают за поддержание баланса полезных веществ.

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.