Холестериновые бляшки – подарок от фастфуда

Вернуться к списку
16 марта 2011
gettyimages
О вреде и пользе холестерина в последнее время очень много споров. Одни утверждают, что это враг №1 для организма, другие же не видят в нем никакой опасности. Что ж, в каждом мнении есть доля правды. А именно то, что холестерин сам по себе не опасен, а только его переизбыток, причем – определенная фракция.

Без холестерина человек жить не может. Просто сейчас и пища стала другой, и расход энергии стал в разы ниже, чем был предназначен эволюционно. Поэтому холестерин стал накапливаться не там, где нужно.

Самое известное – так называемые бляшки на стенках сосудов. Животное масло, жирные мясные продукты, фастфуд... В общем, все, что содержит животные жиры, добавляет в организм дополнительную дозу холестерина. И чем больше питаешься такой пищей, тем выше риск, что пресловутые холестериновые бляшки накопятся на стенках сосудов, сделав их более узкими и хрупкими.

Конечно, все это может уйти в печень, которая и выводит этот холестерин из организма. Но при избыточном его наличии, уставшая печень, особенно если ее периодически нагружают алкоголем, может взбунтоваться и устроить революцию под названием цирроз.

Первые симптомы, что в организме холестерина больше, чем надо:

  • повышенное давление;
  • более частые головные боли;
  • головокружения;
  • учащение пульса или сердцебиения;
  • учащенное мочеиспускание;
  • непонятные приступы тошноты;
  • проблемы со стороны печени и непереносимость жирной пищи.

Однако специалисты рекомендуют явных проявлений заболевания не дожидаться, а пару раз в год проходить несложную проверку по забору крови на наличие холестерина.

Ну и самое главное – живите здоровой жизнью. Ведите активный образ жизни с физическими нагрузками и меньше включайте в свой рацион излишне жирную пищу, особенно фастфуд!

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.