Весна обостряет сердечно-сосудистые болезни: как обезопаситься?

Вернуться к списку
17 апреля 2018
Около 500 тыс. украинцев ежегодно умирает от сердечно-сосудистых заболеваний.

Болезни этого типа являются наиболее распространенными в мире. Их течение в значительной мере обостряет весна. Примечательно, что ухудшение состояния сердечно-сосудистой системы по весне наблюдается также у абсолютно здоровых людей. Собственно, каковы же симптомы неладного? Как уберечь свое здоровье?

 

Весенние спутники

Симптомами обострения или появления сердечно-сосудистых болезней служат следующие явления:

  • Сбой сердечного ритма;
  • Отек ног;
  • Боли в области сердца, отдающие в левую руку и шею;
  • Отдышка;
  • Тошнота;
  • Головокружения, сопровождаемые шумом в ушах;
  • Слабость;
  • Ухудшение зрения;
  • Проглатывание слов при разговоре.

Все эти симптомы могут свидетельствовать о гипертонии, ишемической болезни сердца кардиомиопаии, сердечной недостаточности, пороке клапанов сердца и другие кардиопатологии.

 

Как спасти сердце?

Придерживайтесь следующих рекомендаций, чтобы снизить вероятность обострения болезней сердечно-сосудистой системы:

  • Наполните свой рацион овощами, фруктами и злаками;
  • Минимизируйте употребление алкоголя;
  • Бросьте курить;
  • Снизьте массу тела при ее избыточности;
  • 15-30 минут ежеднево уделяйте физической активности;
  • Не нервничайте.

Берегите свое здоровье и не прерывайте лечение при его назначнии!


 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.