Ученые проанализировали данные о 90 тысячах людей, которые проходили регулярные медосмотры. Они обнаружили, что участники исследования, которые испытывали стрессы на работе, имели повышенный риск дислипидемии. В результате у них возрастал уровень общего холестерина, «плохих» липопротеинов низкой плотности и триглицеридов, а уровень «хороших» липопротеинов высокой плотности – снижался. Излишек холестерина в крови приводит к образованию бляшек в сосудах, что приводит к инфарктам, инсультам и другим опасным заболеваниям.
Недавно врачи также усмотрели связь между стрессом и ожирением.
Реакция организма на раздражающую ситуацию такова: он выбрасывает в кровь адреналин, что заставляет сердце биться сильнее и чаще. Из-за этого глюкоза и жирные кислоты начинают выделяться, чтобы обеспечить необходимую энергию. Следствием этого и является повышение уровня холестерина, ожирение и часто нарушение режима сна.