Подготовка пары к первой беременности: что нужно знать ?

Вернуться к списку
31 июля 2018
Если вы читаете эту статью, значит, что вы со своей второй половинкой приняли решение вскоре стать родителями.

Это замечательное чувство эйфории может нарушить сложная беременность и осложнения при родах. Не стоит пугаться, мы расскажем, как подготовиться к беременности и какие меры стоит применить.

 

Медицинский осмотр

Самое первое с чего нужно начать - это очсмотр у докторов. Многие направления будут одинаковы, как у мамы, так и у папы. Пара должна провериться на различного рода инфекционные заболевания, проверить наследственность и возможность передачи заболевания ребенку, сдать кровь.

Женщина должна уделить особое внимание походу к гинекологу, вероятнее всего она будет направлена на анализ венозной крови для проверки уровня всех гормонов и гормонального фона. Также очень важным есть поход к стоматологу, так как наличие кариеса распространяет через пищевод большое количество микробов и бактерий.

 

Отказ от “удовольствия”

Здоровый образ жизни также является одной из ключевых составляющих будущего здоровья ребенка и мамы. Само собой нужно отказаться от сигарет, кальяна, алкоголя и вредной пищи. Уменьшить нужно будет и количество кофе в течении дня. Изначально вам такие правила будут казаться пыткой, но в дальнейшем вы сами поймете, что вам теперь лучше жить.

Занимайтесь спортом. Женщинам рекомендуется уделить внимание прессу, так как во время родов девушка быстрее и легче родит.

 

Мужские запреты

В целом мужчины должны придерживаться тех же правил, что и женщины. Алкоголь и сигареты стоит исключить, но стоит обратить внимание на то, что лишняя сигарета или бокал хмельного не так категоричен для мужчин, как для женщин. Мужчинам рекомендуются регулярные занятия спортом, хороший, 8-и часовой сон и полноценное питание. Данной подготовки будет достаточно, чтобы через полгода мужчина мог предоставить здоровые сперматозоиды, женщине на восстановление понадобиться более года.

 

Желание помочь женщине в зачатии здорового малыша - выбор мужчины. Ходите вместе гулять по парку, употребляйте больше фрешей и наслаждайтесь периодом в предвкушении родительства.

Берегите себя!

 

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.