Сон младенца: как сделать его спокойным?

Вернуться к списку
12 марта 2018
Детский плач по ночам – привычное явление для многих родителей.

Но слезы ребенка часто воспринимаются, как каприз, признак голода, или болезни. Все не так плоско. Ребенок – такой же человек, как его взрослые родители. Для активностей и сна ему необходимы комфортные условия. Собственно, какими они должны быть? Что необходимо для здорового сна младенца?

Прежде, чем спать

Чтобы малыш спал крепко, ему необходимо расслабиться и ощутить безопасность. Одним из эффективных способов для релаксации новорожденных служит ванна. Позвольте малышу немного искупаться в приятной теплой водичке.

Одеяло кусючее!

Ребенку должно быть комфортно в его кроватке. Ее матрас не должен быть жестким. Позаботьтесь, чтобы ложе ребенка было в меру мягким. Не переусердствуйте, он не должен тонуть в подушках.

Условия в комнате

Стоит отметить, что маленькие тела младенцев быстро перегреваются. Не пытайтесь укутать ребенка. Температура в комнате должна составлять 20оС-22оС. Не тащите самое теплое одеяло. Его плотность должна соответствовать сезону. Постель и кроватка должны быть из натуральных материалов. Не рекомендуется украшать кроватку балдахином. Ребенку будет под им душно.

Поза для сна

Наиболее подходящей позой для сна младенца служит лежание на спине. Таким образом ребенку легче дышать.

В чем спать?

Не пеленайте ребёнка на ночь. Он должен чувствовать себя свободно. Лучшим спальным облачением для него станет свободная рубашечка или маечка из натуральной ткани.

Пора в постельку

Даже самые сонные дети плачут криком, когда их укладывают в постель. Причина в том, что родители делают это слишком быстро. Ребенку кажется, что он падает. Укладывайте малыша медленно и плавно. Присядьте рядом и тихим голосом спойте колыбельную. Это позволяет младенцу ощутить себя в безопасности. Поскольку новорожденный не может сам за себя постоять, ему очень важно ощущать стабильность и защиту родителей.

И самое главное!

Не ссорьтесь вечером. Любые негативные эмоции заставляют ребенка переживать. Не причиняйте стрессы своему малышу, особенно перед сном.


 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.