Как приучить ребенка есть овощи

Вернуться к списку
08 февраля 2014
Большинство родителей прилагают огромные усилия, чтобы убедить своего малыша попробовать овощи. Очень часто приходится идти на уловки – незаметно добавлять ненавистные овощи в любимые блюда ребенка. Психологи из Университета штата Аризона считают, что подобный подход вполне оправдан. Он помогает развить вкусовые предпочтения малыша и постепенно приучить к овощам.

В исследовании приняли участие 29 детей от 3 до 5 лет. Все малыши никогда раньше не пробовали цветную и брюссельскую капусту. Поэтому ученые выбрали данные овощи для проведения эксперимента. В течение недели каждый день детям предлагали съесть отваренную цветную или брюссельскую капусту. Первой группе давали овощи без соуса, а второй – овощи со сливочным сыром. В первой группе капуста понравилась менее чем одному ребенку из пяти. Во второй же группе две трети детей с удовольствием съели овощи. После недели подобной «тренировки» всем малышам снова предлагали капусту, но уже без добавок. Дети, которым раньше понравились овощи со сливочным сыром, на этот раз съели их и без соуса. Эта стратегия подойдет для того, чтобы приучить ребенка не только к цветной или брюссельской капусте, но и другим продуктам. Дети развивают вкусовые пристрастия в раннем возрасте, поэтому важно привить им любовь к здоровой пище, которая сохраниться и в дальнейшей жизни. 

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.