Молодые родители теряют 44 суток сна за первый год жизни ребенка

Вернуться к списку
19 сентября 2013
В течение года после рождения ребенка родители спят в среднем по 5 часов в сутки. Причины этой «бессонницы» вполне очевидны – ночные кормления и плач ребенка. Кроме того, многие молодые родители просыпаются посреди ночи из-за тревоги. Ведь появление нового члена семьи – это не только радость, но также стресс и ответственность. Заботы о младенце отбирают более шести недель сна за первый год его жизни.

Опросив семейные пары с маленькими детьми, британские ученые установили, что родитель в среднем спит 5,1 часов в сутки. Это означает, что ежедневно мать или отец недополучает 2,9 часа от рекомендованной нормы сна – 8 часов. За неделю это составляет 20,3 часа, а за год – 1055,6 часов, что равняется 44 суткам! В 64% родители вставали для ночного кормления, а в 57% – из-за плача младенца. 45% молодых родителей просыпались, потому что беспокоились за безопасность ребенка, а 34% вообще с трудом могли заснуть. Ещё один фактор недосыпания состоял в том, что 27% опрошенных людей вместо сна занимались делами, которые днем они не могли сделать из-за ухода за ребенком. 

 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.