Вопрос:
Последнее время у меня появилась бессонница.Я могу не спать ночь. и две, и три. Кручусь,лежу с закрытыми глазами и так и не засыпаю.А если и засыпаю на минуты,то во сне дергаюсь и от этого просыпаюсь.Пила настойку пиона,но она не помогает.Раньше со мной такого никогда не было.Спала всегда хорошо и быстро засыпала.
Подскажите,что делать?