Сладкая диета

Сладкая диета

Эта сладкая мини-диета поможет быстро сбросить вес.

Диета рассчитана на 3 дня.

Первый день

  • Завтрак: зеленый чай с лимоном и ложка меда, фрукты.
  • Обед: 50 грамм сыра, чай или кофе и 2 чайные ложки с медом или с вареньем.
  • Ужин: 150 грамм бульона, фруктовый салат, перед сном выпить чашку чая с лимоном.

Второй день

  • Завтрак: 1 яйцо, 1 ч. л. меда, зеленый чай с лимоном или кофе.
  • Обед: 50 грамм сыра, салат из овощей, фруктовое мороженое.
  • Ужин: отварные овощи, кусочек ржаного хлеба, зеленый чай с лимоном и 1 ч. л. меда.

Третий день

  • Завтрак: 1 яйцо, кофе и ложка варенья.
  • Обед: 150 грамм нежирного творога, яблоко, чай или кофе.
  • Ужин: 100 грамм рыбы, овощной салат, зеленый чай с 1 ч. л. меда.
 
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.